Proverbes & Citations LCIV

Avant de t’engager sur un chemin de vengeance, construis 2 tombes (Confucius)

En fin de compte, nous sommes tous invisibles, et ce qu’on voit d’une autre personne est relativement insignifiant … (Eckart Tölle)

Les esprits les plus forts sont souvent ceux que le monde bruyant entend le moins (William Wordsworth)

Si l’on se sent solitaire quand on est seul, c’est que l’on est en mauvaise compagnie (Jean-Paul Sartre)

il est vrai qu’on ne gagne rien sans perdre quelque chose : chacun sait qu’en se réalisant on sacrifie nécessairement quelques possibilités (Simone de Beauvoir)

Les plus grandes tyrannies se perpétuent toujours au nom des causes les plus nobles (Thomas Paine)

On ne peut être fort sans amour. Car l’amour n’est pas une émotion sans importance, c’est le sang de la vie (Paul Tillich)

Trop de gens surévaluent ce qu’ils ne sont pas et sous-évaluent ce qu’ils sont (Malcolm Forbes)

Je n’ai jamais considéré une différence d’opinion en politique, en religion ou en philosophie comme une raison de se séparer d’un ami (Thomas Jefferson)

Continuez à lire des livres, mais n’oubliez pas qu’un livre n’est qu’un livre et que vous devriez apprendre à penser par vous-même (Maxime Gorki)

Le scepticisme est le plus grand des devoirs et la foi aveugle, le seul péché impardonnable (Thomas Huxley)

Ceux qui ne veulent pas raisonner sont des esprits étroits, ceux qui ne le peuvent pas sont des idiots, et ceux qui n’osent pas sont des esclaves (Lord Byron)

La chose la plus douloureuse est de se perdre soi-même dans le processus d’aimer quelqu’un trop fort, et d’oublier que l’on est spécial aussi (Ernest Hemingway)

Les préjugés sont un fardeau qui embrouille le passé, menace l’avenir et rend le présent inaccessible (Maya Angelou)

Une nation de moutons engendrera un gouvernement de loups (Edward R. Murrow)

La femme est l’arène où l’homme torée ses problèmes ()

Ce que l’homme ne comprend pas, il le craint ; et ce qu’il craint, il tend à le détruire (William Butler Yeats)
La plupart des gens ne veulent pas vraiment la liberté, parce que la liberté implique la responsabilité, et la plupart des gens ont peur de la responsabilité (Sigmund Freud)

Ne comparez pas votre chemin avec celui de quelqu’un d’autre. Votre chemin est unique (Ram Dass)

Qui questionne beaucoup, apprend beaucoup et retient beaucoup (Francis Bacon)

Le grand public a longtemps été divisé en deux parties : ceux qui pensent que la science peut faire n’importe quoi et ceux qui ont peur qu’elle le fasse (Thomas Pynchon)

La véritable mesure d’une société se trouve dans la façon dont elle traite ses membres les plus vulnérables (Gandhi)

Il n’y a pas de nations ! Il n’y a que l’humanité. Et si nous ne comprenons pas cela très vite, il n’y aura pas de nations, parce qu’il n’y aura pas d’humanité (Isaac Asimov)

Dépensez votre argent dans les choses que l’argent peut acheter. Consacrez votre temps aux choses que l’argent ne peut pas acheter (Haruki Murakami)

Les enfants apprennent plus de ce que vous êtes que de ce que vous enseignez (W. E. B. Du Bois)

On rencontre des saints partout. Ils peuvent être n’importe où. Ce sont des gens qui se comportent de manière décente dans une société indécente (Kurt Vonnegut)

Plus je vis, plus je pense que l’humour est le sens qui sauve (Jacob August Riis)

Le silence des êtres bons est plus dangereux que la brutalité des êtres mauvais (M.L. King, Jr.)

Quiconque vous critique se soucie de votre amitié. Celui qui minimise vos défauts ne se soucie pas de vous (Ibn Hazm)

Un esprit bien éduqué aura toujours plus de questions que de réponses (Helen Keller)

La seule chose qui permet au mal de triompher est l’inaction des hommes de bien (Edmund Burke)

Plus j’y pense, plus je me rends compte qu’il n’y a rien de plus artistique que d’aimer les autres (V. Van Gogh)

Trop souvent, nous sous-estimons le pouvoir d’un toucher, d’un sourire, d’un mot gentil, d’une oreille attentive, d’un compliment honnête ou du plus petit acte d’attention, qui ont tous le potentiel de changer une vie (Leo Buscaglia)

Être laissé seul est la chose la plus précieuse que l’on puisse demander au monde moderne (Anthony Burgess)

Education signifie émancipation. Elle signifie lumière et liberté. Elle signifie l’élévation de l’âme humaine dans la glorieuse lumière de la vérité, la lumière seule par laquelle les hommes peuvent être rendus libres (Frederick Douglass).

L’amour est le pouvoir de voir la similitude dans le dissemblable (Theodor Adorno)

Reality shows ; modernes jeux du cirque :

Ayant visionné plusieurs reality shows, j’ai été assez dégoûtée de ce que j’y ai entendu.

Je me demandais comment des spectacles faits de bêtise & de cruauté avaient autant de succès … puis j’ai compris qu’ils sont en fait la version moderne des jeux du cirque d’antan.

Au temps des Romains, les gens venaient voir verser le sang – un sang réel, fourni par des combats réels – combats d’humains entre eux, ou d’animaux entre eux, ou un mix des 2, et encore maintenant, certains pays sont fans de corridas, ou de combats de coqs ou de chiens.

Mais dans notre moderne Babylone, peuplés d’êtres plus raffinés (?), les combats physiques & le sang sont exclus.

Pourtant, les vilains sentiments à l’origine de ces joutes sont toujours là, mais dans nos sociétés « évoluées », tout se fait sur le plan symbolique, c-à-d émotionnel – là, on ne peut rien objecter ; on ne peut dire que ces spectacles sont dégradants & immoraux – surtout que les organisateurs prétendent les faire pour informer & aider les citoyens – alors que leur but est juste de s’en mettre plein les poches (*) en exploitant les faiblesses des gens.

Comme jadis, on veut voir jouer la vie & la mort … mais l’hypocrisie régnant partout, cela se fera de façon détournée.

En société, chacun porte un masque, mais dans un talk show, les participants sont comme dans une arène, nus, offerts aux regards de spectateurs avides d’émotions fortes, et prêts à sortir leurs tripes en public.

Les gladiateurs voulaient sauver leur peau – et, comme eux, les candidats aussi veulent échapper à un sort pénible.

Dans un talk show, ce n’est pas le sang des candidats qui coule, mais leur énergie émotionnelle ; ils sont forcés de s’ouvrir, et d’exposer leur nature intérieure – générant des sentiments violents chez eux comme chez les spectateurs, qui se repaissent de leur vie, de cet étalage malsain.

Si ce genre de shows a tant de succès, c’est qu’il a diverses utilités importantes :

-ils fournissent aux gens ternes ou « morts » intérieurement, plus de vie, de vivacité, et une distraction de leur situation, angoisses & soucis. En plus, ça pousse les spectateurs à la passivité ; ils n’ont pas envie de se bouger pour se réaliser, puisqu’ils peuvent vivre & ressentir plein de choses par procuration.

– Ca les fait se sentir bien dans leur peau, car supérieurs aux pauvres loques qu’ils voient sur l’écran ; ils peuvent les mépriser, s’en moquer & les juger à loisir, en se sentant supérieur.  Eux – bien entendu – n’ont jamais fait, ou ne feraient jamais, ce genre d’erreurs !

En même temps, ils ont pitié de quelques-uns des candidats, & ceci aussi booste leur estime de soi ; ils se disent qu’ils sont bons – même si, dans la vie réelle, ils se comportent de façon ignoble avec leur famille ou leurs collègues, et ne donneraient pas 10 centimes pour sauver quelqu’un dans le besoin !

Et remarquons qu’ils se sentent bons alors qu’ils sont en train de jouir de la souffrance des autres !

Pourtant, regarder ces spectacles nous fait du mal ! Il n’est jamais bon de perdre son temps à des spectacles abrutissants, où on ne doit même plus penser (on nous dit quoi penser des situations exposées !), ni d’entretenir des énergies négatives – ce qui finit par saper notre moral et rendre notre vie plus minable.

Même si on a de bons sentiments, qu’on ressent une réelle pitié pour les victimes, on s’excite sur des choses qui ne sont même pas réelles – vu que ces shows sont (partiellement ou totalement) mis en scène.

Oui, certains candidats semblent « dérangés », mais ; 1) En face d’une caméra, tout le monde devient acteur – c-à-d qu’on se met à agir différemment de la normale quand on sait qu’on est filmé, 2) Les créateurs des émissions ont l’art de provoquer les candidats pour les faire réagir, ou de les présenter sous un certain angle (le plus « dramatique ») soulignant certains faits et en cachant d’autres.

Et pour certaines émissions, les candidats sont faux, & leur histoire, 100% inventée ! En avril 2003, j’ai participé à une émission de « ça va se savoir » ; on se fait choisir pour telle ou telle histoire selon notre âge & physique, puis on reçoit un scénario ; il s’agit d’un synopsis – structure grossière de l’histoire, sur lequel, pour faire « vrai », on met notre « patte », mais sans changer l’histoire de base.

On doit l’apprendre & le répéter seul chez soi, puis on vient le « jouer » avec les autres protagonistes dans leurs studios. Les organisateurs donnent leur avis & les corrections à y apporter, puis on le rejoue … Et en avant pour l’enregistrement, avec du public, qui, n’étant pas au courant que tout est fake, réagit « à chaud » à l’histoire racontée.

Contrairement aux candidats réels qui viennent exposer leurs problèmes dans l’espoir que le « présentateur-gourou » les aidera à sortir de leurs ennuis, on (= les faux candidats) est payés, car après tout, c’est une prestation d’acteur.

On est donc bien moins exploités & humiliés que les pauvres gens qui vivent un enfer & qui participent à ce genre d’émissions dans l’espoir d’être sauvés de leurs épreuves.

Prétendant qu’il se soucie de ces malheureux, le présentateur leur fait miroiter qu’il les sauvera, alors qu’en fait, il s’en fiche totalement et ne songe qu’à se faire du fric & de la popularité sur leur malheur.

En leur agitant sous le nez la carotte du soulagement de leurs maux, il les force à abandonner toute dignité humaine & se met alors à les traiter de haut, soulignant leur bêtise ou leur immoralité – permettant ainsi à l’audience en studio & aux téléspectateurs de rire ou s’indigner de ces défauts & de se sentir supérieurs.

Remarquons que dans 99% des cas, le problème de ces candidats n’est nullement réglé par la suite, & que leur situation est souvent pire qu’avant l’émission, puisque soit des tas de gens (famille, voisins, collègues, …) connaissent leur intimité & peuvent en tirer parti ou les en punir, soit le soi-disant « remède » proposé par le présentateur n’a fait qu’aggraver leur problème, au lieu de le résoudre.

Bref, les reality shows illustrent une fois de plus le fait qu’on fait fortune en exploitant les vices & la bêtise des gens !

*Ces gens ont tous une fortune de plusieurs centaines de millions de $, & certains, même, sont milliardaires !

Proverbes & Citations LXIV

Une joie qu’on ne peut partager devient presque un chagrin (Marie-Aude Murail)

Si les enfants savaient ce qu’ils voulaient, le monde serait plein de cow-boys & de princesses (Bill Maher)

L’homme est un chasseur… Au gibier féminin de se garder (Montherlant)

Définition de la santé mentale : soumission à la réalité (= aux faits) quoi qu’il nous en coûte ! ()

La vérité te rendra libre, mais d’abord, elle te foutra en rogne ()

Il est désolant que des tyrans impies aient, toujours & partout, perverti les messages divins pour s’emparer du pouvoir… & qu’ils aient trouvé autant de crétins pour les suivre (B. de Laat)

 Les êtres humains sont nés avec des capacités différentes ; s’ils sont libres, ils ne sont pas égaux, et s’ils sont égaux, ils ne sont pas libres (Alexandre Solyenitsine)

Soyez simple. Laissez la vie de tous les jours vous instruire (Vernon Howard)

La nature fondamentale de la Nature est : ce qui sélectionne (Pr Jordan Peterson)

Donnez à chaque jour la chance de devenir le plus beau jour de votre vie (Mark Twain)

Le tout, c’est que chacun pige bien que dans une firme, on est tous sur le même bateau, et que tous doivent travailler à le faire avancer – que c’est ça qui profite à tout le monde, et que s’il y en a qui ne foutent rien, ça pénalise finalement l’entreprise – c-à-d eux aussi – sans compter que ça oblige les autres à ramer plus, pour porter le fainéant (Béatrice de Laat)

Pourquoi penser ? Pour réfléchir avant d’agir. Pourquoi réfléchir avant d’agir ? Pour ne pas tomber dans un trou. Comment penser ? Par dialogue, même si on est tout seul & qu’on pense intérieurement (Jordan Peterson)

Le bon père, c’est celui qui rend heureuse la mère ()

Tu trouveras la clé du succès sous ton réveille-matin (Benjamin Franklin)

Seul est humble celui qui humilie sa raison (Miguel de Unamuno)

Il n’y a pas de respect des autres sans humilité envers soi-même (Henri Frédéric Amiel)

Les gens pourraient apprendre de leurs erreurs s’ils n’étaient pas si occupés à les nier (C.G. Jung)

Sans un sentiment de respect, il n’y a aucun moyen de distinguer les hommes des bêtes. (Confucius)

Bien écouter est aussi puissant que bien parler, et est essentiel pour une vraie conversation (proverbe chinois)

Les êtres humains ne naissent pas une fois pour toutes le jour où leur mère les met au monde, mais … la vie les oblige sans cesse à se mettre au monde eux-mêmes (Gabriel García Márquez)

L’éducation est l’aptitude à écouter presque n’importe quoi sans perdre son calme ou sa confiance en soi (Robert Frost)

Humilier le faible, écraser le pauvre, expulser l’exilé sans patrie, faire honte à l’homme sans défense, procure à l’auteur de ces actes une satisfaction qui sent la puanteur de la charogne qu’il héberge dans son âme (Tahar Ben Jelloun)

Là où nos talents & les besoins du monde se croisent, là est notre vocation (Aristote)

Une des meilleures leçons qu’on peut apprendre dans la vie est la maîtrise de comment rester calme (Catherine Pulsifer)

La motivation n’est qu’un sentiment, & comme tous les sentiments, elle va & vient. On ne peut pas espérer qu’on la ressentira quand on devra traverser des périodes dures. Mais on peut compter sur la discipline. La discipline est liberté ()

Qui connaît son cœur se défie de ses yeux (proverbe chinois)

Le principal fléau de l’humanité n’est pas l’ignorance, mais le refus de savoir (S. de Beauvoir)

En amour, rien n’existe entre cœur & cœur. La parole est née du désir (Rabi’a de Basra)

La 1ère directive de tout ado est : n’importe quoi pour choquer & défier les gens « vieux jeu » que sont ceux qui l’ont élevé. C’est pour cela que personne n’a un anneau dans le nez à 56 ans ! (Bill Maher)

Moins ils ont de talent, plus ils ont d’orgueil, de vanité, d’arrogance. Tous ces fous trouvent cependant d’autre fous qui les applaudissent (Erasme)

Femmes, vous n’êtes pas des centres de rééducation pour hommes mal élevés. Ce n’est pas à vous de les réparer, de les changer, de les éduquer ou de les élever. Vous voulez un partenaire & non un projet (Julia Roberts)

La tendresse ne fait défaut que dans le coeur d’un damné (Muhammad)

Une religion ou une philosophie qui n’est pas fondée sur le respect de la vie n’est pas une vraie religion ou philosophie (Albert Schweitzer)

Pour être poli, soyez bon. Celui qui est parfaitement bon évite d’humilier, de désobliger, de blesser ses semblables, et il recherche en même temps toutes les occasions qui pourront lui permettre de manifester sa bienveillance (Diane de Beausacq)

Le plaisir de voir le mérite humilié est la félicité d’un sot (Simon de Bignicourt)

Pour vos enfants, vous voulez le meilleur pour le meilleur en eux (Jordan Peterson)

La plus destructrice de toutes les armes n’est pas la lance ou le canon – qui peuvent blesser le corps et détruire la muraille. La plus terrible de toutes les armes est la parole – qui ruine une vie sans laisser de traces de sang, et dont les blessures ne cicatrisent jamais (P. Coelho)

On a besoin d’un plan pour notre vie, car un plan nous donne des buts – quelque chose à tenter d’atteindre (Pr Jordan Peterson)

La forêt rétrécissait, mais les arbres continuaient à voter pour la hache, car la hache était maligne & avait convaincu les arbres que, comme sa poignée était faite en bois, elle était l’un d’entre eux (proverbe turc)

Que personne n’apaise sa conscience avec l’illusion qu’il ne peut pas nuire s’il ne participe pas, & ne forme aucune opinion. Les hommes mauvais n’ont besoin de rien d’autre pour atteindre leurs buts que (du fait que) des hommes bons regardent & ne fassent rien (John Stuart Mill)

Il n’y a pas de gens qui aient moins de franchise pour tout ce qui les humilie que ceux qui se piquent toujours d’en avoir, dès qu’il s’agit d’humilier les autres (Jean-Jacques de Lingrée)

Les paroles de Dieu peuvent avoir des sens infiniment variés … Mais ne commettez pas l’erreur de penser que vous pouvez blâmer les Écritures pour vos opinions odieuses. Vous pouvez vous y réfugier, comme le font de nombreux hypocrites, mais vous ne pouvez pas vous cacher derrière elles …Vu que l’Écriture dépend de l’interprétation, vu qu’Elle est tellement ambiguë, la façon dont vous choisissez de l’interpréter révèle qui vous êtes au fond de vous. En ce sens, ce n’est pas du tout un bouclier, c’est un projecteur qui révèle un cœur mauvais comme une radiographie (Pat Condell)

Aucun grand esprit n’a jamais existé sans une touche de folie (Aristote)

Lorsque les hommes et les femmes sont capables de se respecter et d’accepter leurs différences, alors l’amour a une chance de s’épanouir (Jean Gray)

Ne suivez pas aveuglément les gens, ne vous mêles pas à eux avec insouciance & ignorance, mais restez en contact avec eux avec la connaissance, la compréhension & ayez la bonne attitude. Quand vous voyez quelque chose de bon en eux, adoptez-le, quand vous voyez quelque chose de mauvais en eux, sauvez-vous-en (Sheikh Abdul Qadir Jilani)

L’histoire de l’esprit humain ne devrait servir qu’à l’humilier (Charles Pinot Duclos)

Toute cruauté naît de la faiblesse (Sénèque)

On ne cesse pas de jouer parce qu’on devient vieux, on devient vieux parce qu’on cesse de jouer (Benjamin Franklin)

Plus votre cœur est spirituellement vivant, plus vous ressentirez la douleur (Sheikh Ibnul-Qayyim)

Personne ne mérite vos larmes, mais celui qui les mérite ne vous fera pas pleurer (Gabriel García Márquez)

On doit trébucher de ci de là comme des idiots avant de tomber sur la vérité (Pr Jordan Peterson)

En tant qu’homme qui a consacré toute sa vie à la science la plus lucide et à l’étude de la matière, je peux vous dire ceci en conclusion de mes recherches sur les atomes : Il n’y a pas de matière en tant que telle. Toute la matière est originaire – et n’existe – que par la vertu d’une force qui amène les particules d’un atome à vibrer et qui soutient tout ce système atomique ensemble. Nous devons supposer derrière cette force l’existence d’un esprit conscient et intelligent. Cet esprit est la matrice de toute matière (Max Planck)

Relations & famine émotionnelle

J’ai déjà pourfendu les âneries New Age & politiquement correct (https://bonheuretamour.wordpress.com/2016/03/12/p-c-new-age/ ), la secte criminelle de l’« analyse transactionnelle » (https://bonheuretamour.wordpress.com/2016/04/16/a-t/) & la soi-disant co-dépendance (https://bonheuretamour.wordpress.com/2012/05/12/la-soi-disant-co-dependance/) …

A présent, démontons un autre concept cruel & stupide ; celui de “dépendance affective” ; il est temps de dégonfler cette baudruche, de crier haut & fort que ce n’est qu’un concept merdique de plus pour blâmer les victimes !

La vérité (la science l’a prouvé) est qu’on est TOUS (sauf les anormaux, les psychopathes) “ câblés ” ainsi ; c’est un besoin VITAL, un besoin de survie fourni par l’évolution pour nous maintenir en vie !

L’une des motivations les plus fortes de la vie est notre désir d’attirer l’attention émotionnelle positive des autres ; on a tous besoin d’attention émotionnelle, tout comme on a besoin d’air pour respirer ; l’affection & le soutien affectifs sont des BESOINS, & si on ne les reçoit pas de nos proches, on en souffre terriblement, et cela détériore notre santé physique & mentale ! – on a vu sur les bébés les suites terribles de la privation affective ; ils en sont morts !

Le terme « famine émotionnelle » décrit en fait la situation où nos besoins de dépendance ne sont pas remplis.

Notre cerveau est câblé pour se connecter aux autres, & pour considérer l’isolement comme un grave danger. En effet, jadis, les êtres vivants de notre sorte DEVAIENT vivre en groupe ; un individu isolé était condamné à mourir à brève échéance ! Voilà pourquoi on a faim d’un sentiment d’appartenance et de connexion, & pourquoi le rejet & l’isolement nous font souffrir.

Cette connexion ne fonctionne pas sans d’autres humains et les animaux ou la technologie ne peuvent s’y substituer.

Pourtant, un concept crétin – immédiatement adopté par un tas de pseudo-thérapeutes sans jugeote (mais non sans mépris d’autrui & agressivité !) – affirme aux victimes de proches mauvais ou dérangés qu’elles ont tort de vouloir que leurs proches leur manifestent de l’affection ! On leur prétend que ce désir de vie, si légitime, ne l’est pas, qu’un individu normal ne s’attend à rien des autres, & que ça provient d’un manque d’estime de soi – bref, que c’est elles qui ont (& qui sont) le problème … Un vrai scandale !

Nous DEVONS sentir que nous sommes importants aux yeux de nos proches – donc oui, la dépendance est un besoin, pas le caprice d’un être névrosé !

Et si on ressent ce vide, ce manque, cette horrible souffrance, c’est qu’on vit avec un être taré (ayant une psychose) ou qu’on sort avec un gros égoïste, qui a fait ce qu’il fallait au début pour se faire aimer & nous attirer dans une relation, puis en prend à son aise & révèle sa vraie nature & le peu de cas qu’il fait de la relation – un malhonnête qui nous a utilisé(e) pour ses propres buts en nous jouant la comédie de l’amour & puis une fois que cet amour nous enchaîne à lui, nous abandonne en n’étant pas là pour nous !

Cela fait d’ailleurs partie des violences infligées par les pervers narcissiques.

La science a montré que l’une des motivations les plus fortes dans la vie est le désir d’obtenir une attention émotionnelle positive d’autrui, et que si l’on est privé (ou qu’on reçoit trop peu) de cet « aliment » durant un certain temps, on commence à souffrir de famine émotionnelle – exactement comme si l’on manquait d’aliments physiques.

Comme tout être vivant, un humain a des besoins physiques qui, s’ils ne sont pas satisfaits, minent sa survie. C’est pourquoi nous respirons de l’oxygène, nous mangeons, buvons & dormons chaque jour.

Mais nous avons aussi des besoins non-physiques ; des besoins émotionnels – tout aussi réels & indispensables, bien que nous ne puissions les voir – par ex, le besoin de se sentir connecté aux autres. C’est la façon dont nous nous sentons vus, entendus & acceptés dans une relation. La famine émotionnelle s’installe lorsque cette connexion est absente.

Ca arrive souvent dans les couples, quand les partenaires masculins (plus fermés) reprochent à leur compagne de les harceler parce qu’elle demande leur attention ou à être plus câlinée.

Mais négliger ces besoins émotionnels a de graves conséquences ; comme la famine physique, la famine émotionnelle fait d’énormes dégâts en nous. C’est un processus long et douloureux qui nous laisse un sentiment de vide et de désir perpétuel.

Ceux qui sont nourris émotionnellement par leurs proches sont « pleins » & heureux – leur système immunitaire est fort, leur conduite est adaptée, équilibrée, ils ont de l’audace & la force d’affronter les soucis de la vie.

A l’inverse, les malheureux que leurs proches affament ont une immunité faible, ils sont tristes, faibles, déprimés, déséquilibrés, manquent d’allant & d’audace, & se sentent mourir à petit feu.

Ce vide à l’âme est un trou béant, qui les pousse à des conduites dangereuses pour le (& se) remplir ;

Voici 7 comportements indiquant qu’on est en famine émotionnelle :

– on donne trop en relation ; on donne tout dans l’espoir de recevoir quelque chose en retour – ce qui fait bien l’affaire des profiteurs & autres individus tarés !,

-on est sans cesse vouloir « se prouver » ; prouver qu’on est gentil(le), qu’on est cool, qu’on est capable, etc – parce qu’on recherche l’approbation de la part de tout le monde !,

-on couche avec des gens non parce qu’on aime ça & qu’on en a envie, mais pour sentir vivant(e) ou désiré(e),

-on souffre d’addictions diverses ; au sexe, aux réseaux sociaux, à la nourriture, aux drogues diverses, à l’alcool, … Du reste, beaucoup d’adultes souffrant d’addictions sont des enfants ayant grandi avec des parents incapables de leur procurer l’affection dont ils avaient besoin,

-on a dur à finir une relation ou à accepter que c’est fini – donc, on les maintient à tout prix, contre toute raison, ou on se perd en rêveries,

-on n’a pas de limites personnelles – alors, on s’ouvre trop, à n’importe qui, ou on se laisse traiter sans respect. On a tant besoin d’affection qu’on accepte ou qu’on se raccroche à n’importe quelle relation, même destructrice ; on s’y efface, négligeant nos propres besoins – puisque ceux qui étaient censés nous aimer en 1^er ne l’ont pas fait, on ne se sent pas vraiment digne d’être aimé(e) une fois adulte.

Quand on vit avec quelqu’un (ami, famille, partenaire amoureux), tout ce qu’il dit ou ne dit pas, tout ce qu’il fait ou ne fait pas, a un impact direct sur notre bonheur.

Or, il est épuisant, exaspérant et décourageant d’être dans une relation avec quelqu’un qui ne vous « renvoie pas la balle » et dont la froideur vous laisse émotionnellement affamé(e).

Bref, quelle est LA clé de toute relation viable & durable ? Le soutien émotionnel !

L’érosion d’une relation commence TOUJOURS avec l’absence de ce soutien-là.

Cette clé de la solidité d’une relation est, si pas le seul facteur, du moins le plus important … & de loin !

Quand, dans une relation, on sent quand nos espoirs, rêves, sentiments & désirs sont aimés, on se sent aimé(e). Et comment ressent-on cela ? C’est l’autre l’autre est curieux de nous & fasciné par tout ce qu’il découvre, qu’il aime savoir comment on se sent, comment on voit le monde, ce qu’on désire, …

Voici 3 questions à poser à notre partenaire si l’on sent que nos liens se distendent à cause de ce problème :

1. a) Es-tu accessible ? Es-tu prêt à m’accorder ton attention & à être émotionnellement ouvert à ce que je dis ?
2. b) Es-tu réactif ? Vas-tu accepter mes peurs & mes besoins, et m’offrir réconfort & dévouement ?
3. c) Es-tu engagé ? Seras-tu émotionnellement présent & engagé envers moi ?

La question-clé est en fait ; Est-ce que tu es là pour moi ?

! Ne pas se baser sur sa réponse, mais observer les faits (c-à-d ses comportements) pour voir ce qu’il en est.

Et si on constate que l’autre ne peut pas ou ne veut pas répondre à nos besoins émotionnels, il faut alors déduire qu’on n’est pas compatible avec cette personne, & la laisser aller – car « l’eau & l’huile ne se mélangent pas, et on aura beau les brasser, elles se sépareront toujours à la fin » !

Oui, épargnons-nous du temps & de pénibles expériences, & coupons les ponts avec ces gens qui nous font vivre un enfer & nous tuent à petit feu !