Proverbes & Citations C

(Consistency, by Josef Kote)

La voie spirituelle n’est pas pour ceux qui sont enveloppés dans la vie extérieure (Farid Al Din Attar)

Ne vous joignez pas aux brûleurs de livres. Ne pensez pas que vous dissimulerez vos fautes en dissimulant les preuves qu’elles ont existé. Ne craignez pas d’aller dans votre bibliothèque & de lire chaque livre (Dwight Eisenhower)

L’homme qui ne lit pas n’a aucun avantage sur celui qui ne sait pas lire (Mark Twain)

Mieux vaut se battre & tomber que vivre sans espoir (proverbe viking)

Les guerriers victorieux gagnent d’abord & partent ensuite en guerre, tandis que les guerriers vaincus partent d’abord en guerre & cherchent ensuite à gagner (Sun Tzu)

Trouver sa propre voie, c’est suivre son bonheur (Joseph Campbell)

La vie est une comédie pour ceux qui pensent, et une tragédie pour ceux qui sentent (Racine)

Etre blessé & pardonner est saint, mais bien au-delà de ceci, est le pouvoir de comprendre & de ne pas être blessé (Bahiyyih Khanum)

Ce que le public te reproche, cultive-le, c’est toi (J. Cocteau)

La simple démarche de l’individu courageux est de ne pas prendre part au mensonge (A. Soljenitsyne)

Où il y a de l’amour, rien n’est trop difficile & il y a toujours du temps (Abd’ul-Baha)

Il faut être une mer pour recevoir un courant pollué sans devenir impur (Friedrich Nietzsche)

Partout où la foule va, il faut courir dans l’autre direction. Ils ont toujours tort (Charles Bukowski)

Le bon sens consiste à voir les choses telles qu’elles sont et à les faire telles qu’elles devraient être (Harriet Beecher Stowe)

Ne perdez pas de vue vos rêves ou vos aspirations. Car si vous le faites, vous existez peut-être encore, mais vous avez cessé de vivre (H.D. Thoreau)

L’opinion de 10 000 hommes ne vaut rien si aucun d’entre eux ne connaît le sujet (Marc-Aurèle)

Ce qui est important, ce n’est pas la quantité de vos connaissances, mais leur qualité. On peut savoir beaucoup de choses sans connaître ce qui est le plus important (Tolstoï)

Le but de la discussion ne doit pas être la victoire, mais l’amélioration (Joseph Joubert)

Faites le bien par petits bouts là où vous êtes. Car ce sont ces petits bouts de bien, une fois assemblés, qui transforment le monde (Desmond Tutu)

Nous ne faisons qu’un. Seuls les egos, les croyances et les peurs nous séparent (Nikola Tesla)

L’homme n’est pas ce qu’il croit être, il est ce qu’il cache (André Malraux)

Une civilisation est saine et intégrale dans la mesure où elle se fonde sur la « religion invisible » ou « sous-jacente », la religio perennis ; c’est dire qu’elle l’est dans la mesure où ses expressions ou ses formes laissent transparaître l’Informel et tendent vers l’Origine … (Frithjof Schuon)

La discipline, c’est quand votre esprit est dans le futur (Chase Hughes)

Soyez l’observateur silencieux de vos pensées et comportement. Vous êtes sous le penseur. Vous êtes le silence sous le bruit mental. Vous êtes l’amour et la joie sous la douleur (E. Tolle)

Les gens en viendront à aimer leur oppression, à adorer les technologies qui annulent leur capacité à penser (Aldous Huxley)

Il est facile de repérer une voiture jaune quand on est tout le temps en train de penser à une voiture jaune. Il est facile de repérer une opportunité quand on est tout le temps en train de penser à des opportunités. Il est facile de trouver des raisons d’être en colère quand on est tout le temps en train de penser à cela. On devient ce à quoi on pense sans arrêt. Alors, surveillez-vous ()

Le mal qui est dans le monde vient presque toujours de l’ignorance, et la bonne volonté peut faire autant de dégâts que la méchanceté si elle n’est pas éclairée (A. Camus)

Ceux qui ne bougent pas ne remarquent pas leurs chaînes (Rosa Luxemburg)

Voyagez et ne le dites à personne, vivez une véritable histoire d’amour et ne le dites à personne, vivez heureux et ne le dites à personne, les gens détruisent les belles choses (Khalil Gibran)

Ne vous souciez pas d’être efficace. Focalisez-vous juste sur le fait d’être fidèle à la vérité (Dorothy Day)

Il est décourageant de songer au nombre de gens (qui) sont choqués par l’honnêteté et combien peu (le sont) par la tromperie (Noël Coward)

Une vérité n’est pas dure à tuer. Un mensonge bien dit est immortel (Mark Twain)

Les hommes de pouvoir n’ont pas le temps de lire ; pourtant les hommes qui ne lisent pas sont inaptes au pouvoir (Michael Foot)

Quelqu’un sera toujours plus beau. Quelqu’un sera toujours plus intelligent. Quelqu’un sera toujours plus jeune. Mais ils ne seront pas vous (Freddie Mercury)

Où l’amour règne, il n’y a pas de désir de pouvoir, & où le pouvoir prédomine, l’amour est manquant. L’un est l’ombre de l’autre (C.G. Jung)

L’on me dit tant de mal de cet homme, et j’y en vois si peu, que je commence à soupçonner qu’il n’ai un mérite important qui éteigne celui des autres (La Bruyère)

Nos pires ennemis ici-bas ne sont pas les ignorants et simples, aussi cruels soient-ils ; nos pires ennemis sont les intelligents et corrompus (Graham Greene)

Le mystère de la vie n’est pas un problème à résoudre, mais une réalité à expérimenter (Frank Herbert)

Changez d’opinions, gardez vos principes ; changez de feuilles, gardez vos racines intactes (V. Hugo)

Pour ceux qui ont la foi, aucune preuve n’est nécessaire ; pour ceux qui n’en ont pas, aucune preuve ne suffira (St Thomas d’Aquin)

La différence entre la vie et le cinéma, c’est que le scénario doit avoir un sens, ce qui n’est pas le cas de la vie (Joseph L. Mankiewicz)

Il n’y a que 2 races : les décents et les indécents. Je ne divise pas le monde entre hétéros et homos, entre juifs et non-juifs, entre américains et non-américains, entre noirs et blancs, je le divise seulement entre gens décents et indécents (Viktor Frankl)

Rétro-ingénieurer nos rêves

En fait, rêver est par quoi tout commence … Mais attention ; si on met des bornes à nos rêves en étant « réaliste », on limite du même coup ce qu’on peut accomplir. Donc, prenez tout ce que vous avez dans la case « rêves » & placez-le dans la case « objectifs» ; ça aura un gros impact sur la suite !

Ensuite, il suffit de se fixer des buts & de les poursuivre en suivant un système efficace.

Mais avant de se fixer des objectifs, il faut regarder dans la bonne direction, car on se dirige toujours vers là où on regarde.

=> Tout ce sur quoi on travaille doit s’aligner sur notre « pourquoi » (la raison pour laquelle on va se bouger le derrière) ; c’est lui qui nous inspire, nous énergise & nous pousse à atteindre nos buts, c’est lui notre raison de nous lever le matin, au plan personnel & professionnel, c’est en lui que nos valeurs, passions, talents et compétences s’amalgament pour apporter de la valeur à la vie des autres.

Donc, il faut commencer par déterminer ce pourquoi ; il faut se demander pourquoi on fait ce qu’on fait, & trouver la réponse – qui sera votre « étoile polaire » pour nous guider sur le bon chemin.

Utilisez ensuite votre pourquoi pour vous aider à déterminer quels sont nos 3 objectifs majeurs non-négociables – c-à-d ce que vous voulez être, ressentir, faire chaque jour – & finalement, avoir. Par ex :

– être environné(e) de calme & de beauté,

– se réveiller chaque matin enthousiaste, sans crainte, et énergisé pour aborder la journée sans se sentir débordé par les tâches qui nous attendent,

– témoigner chaque jour de l’amour à nos proches, …

Si un objectif ne correspond pas à ces buts principaux, supprimez-le ou retravaillez-le.

Quand vous connaissez votre pourquoi et vos buts fondamentaux, vous pouvez commencer à fixer des objectifs concrets.

La vie comprend plusieurs domaines ; logis, finances, alimentation, santé (forme physique & mentale, alimentation, sport), spiritualité (croissance personnelle & spirituelle), amour, amis, job, famille.

Fixez des objectifs pour chacun de ces domaines. C’est sur cette « vision » pour chacun des 9 domaines qu’on fera le Vision Board.

On le fera comme une fleur à 8 pétales, en plaçant au centre la spiritualité (qui est le centre de notre être). Oui, même ce domaine doit bouger, car le mouvement est la base de la vie, & ce qui ne bouge pas est mort.

D’ailleurs, notre bien-être personnel (notre centre) doit être fort pour que nos relations, notre carrière et nos finances prospèrent réellement.

Fixez-vous un objectif de 10 ans dans chaque catégorie. Demandez-vous ceci pour chacun ; dans mes rêves les plus fous, où serais-je dans 10 ans ?

Attention ; ne laissez aucun raisonnement « réaliste » mettre un frein à ces rêves.

Puis demandez-vous : où aurais-je besoin d’être dans 5 ans pour atteindre ces objectifs de 10 ans ?

Puis : où devrais-je être dans 1 an pour atteindre mes objectifs de 5 ans ?

Puis : où devrai-je être dans 6 mois pour atteindre mon objectif d’1 an ?

Puis : où devrais-je être dans 1 mois ? Et : où devrais-je être dans une semaine ?

Puis : que dois-je faire aujourd’hui ?

Et enfin : que dois-je faire maintenant ?

Utilisez la « question directrice » suivante ; Quelle est LA chose que je peux faire qui rendra tout le reste soit plus facile, soit inutile ? Choisissez l’objectif qui aura le plus grand impact, celui qui rendra toutes les autres choses que je désire plus faciles ou inutiles. Une fois que j’ai l’impression d’avoir pris une habitude ou atteint un objectif, je passe au suivant.

Par exemple, faire min. 1 km à pied chaque jour est mon objectif pour ma santé pendant toute l’année. Je n’essaie pas de faire un million de choses à la fois.

Car comme dit dans « Le Secret du Battant » (https://bonheuretamour.wordpress.com/2018/09/05/le-secret-du-battant/) une journée n’a que 24 heures, & si on veut devenir bon dans un domaine, il faut se concentrer uniquement là-dessus – c-à-d alléger nos obligations pour éviter de se disperser.

Une fois que vous connaissez vos objectifs pour chaque année, décomposez-les en projets, puis divisez-les en étapes encore plus petites – « gérables ». Et ce sont ces étapes qui rempliront vos journées. Mais ne perdez jamais de vue l’image globale (le but final) ; ainsi, vous êtes sûr de rester sur la bonne voie, dans la bonne direction.

Définir ainsi vos objectifs vous fait gagner du temps, car vous savez exactement ce que vous devez faire pour vous diriger vers votre rêve, et vous pouvez supprimer le reste ; vous pouvez vous concentrer en évitant les distractions, d’où une grande efficacité.