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Vie de couple : comment bien s’entendre ?

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Couple aspects

Dans « le secret de l’homme » (http://www.bonheuretamour.com/2014/02/10/le-secret-de-lhomme/), je dévoilais pourquoi les hommes sont obsédés par le sexe.
Mais l’article ne parlait pas de comment bien vivre avec eux au quotidien ; les questions « pratiques » (leurs rouages internes) restaient à traiter.

Dans cet autre article http://www.bonheuretamour.com/2015/03/13/differences-hommes-femmes-2/, j’expliquais la plupart des différences physiques & mentales entre les sexes.

Mais il manquait encore de « concret » et donc, je voulais développer cet aspect des choses…

Voilà qui est fait !

Il arrive souvent qu’une femme soit effarée par son homme & se demande comment il peut être aussi stupide, insensible, ignorant ou égoïste… Mais ces choses qui vous font douter de son acuité mentale ou émotionnelle s’explique en fait parce que les hommes sont tellement différents des femmes.

En connaissant ces différences, et la façon dont ces êtres étranges fonctionnent, vous serez moins frustrée & en obtiendrez plus souvent ce que vous voulez.

Pour pouvoir vivre plus agréablement avec ces extraterrestres, il faut savoir ce qu’ils aiment & estiment, et ce qui les motive ou les dégoûte.

– leurs valeurs :

D’abord, vous devez savoir quelle est la « devise » qu’ils estiment, car c’est ce qui fait qu’on adopte certains comportements et qu’on en évite d’autres. Si vous voulez influencer un homme, vous devez savoir ce qu’il chérit ; l’argent, le temps, sa voiture, son fils d’une union précédente, un secret ou une crainte enfouie … ?

Si vous voulez savoir ce que votre homme ressent, observez comment il traite ce qu’il valorise – et s’il vous donne ce qui est précieux pour lui (que vous l’appréciiez ou non), il a accompli un acte d’amour signifiant plus pour lui que tous les mots qu’il pourrait dire.

Il faut savoir ceci parce que ça évitera bien des disputes. En effet, un même acte peut générer des réactions opposées selon qu’on s’y attend ou pas : quand on attend A mais que l’on obtient B, on est frustré, alors que quand on attend B et que l’on obtient B, on ne l’est pas.

Les femmes sont souvent mécontentes de ce que leurs hommes font ou ne font pas, non parce que ce qu’ils font ou ne font pas est mal, mais parce que ça diffère de ce à quoi elles s’attendaient.

Par ex, les femmes expriment l’émotion (l’amour, par ex) verbalement, alors que les hommes l’expriment en utilisant leur « devise ».

Il faut se dire ceci : il vaut mieux que votre homme vous aime vraiment, à sa façon, plutôt que de vous jouer une comédie (& vous en vouloir pour ça) en essayant de vous aimer de la façon qui vous arrange…

Peut-être ne voyez-vous pas qu’il vous donne cet amour que vous désirez, mais sous une forme que vous ne reconnaissez pas, ou que vous lui demandez une chose qu’il ne possède pas.

Vous devez comprendre que l’homme communique ses sentiments par des actes plutôt que des mots.

S’il y a des malentendus à ce niveau, vous devez changer ça en identifiant ce qu’il valorise, et en remarquant s’il le partage avec vous. Si sa « valeur » est son temps, est-ce qu’il le partage avec vous ? Si c’est sa voiture, est-ce qu’il vous laisse la conduire ou pas ? Si c’est son fils, est-ce qu’il vous encourage à interagir avec lui, ou vous exclut ?

– auto-protection :

En relation, les hommes se protègent toujours. S’ils se sentent en quelque manière inférieurs, inadéquats ou indésirables, ils feront tout pour éviter que cela se sache.

Donc, persuadés que l’attaque est la meilleure défense, ils attaquent avant que l’autre ne le fasse. Concrètement : si, pour une raison quelconque, ils pensent ne pas être votre prince charmant, ils chercheront activement à vous éloigner, pour pouvoir dire que c’est lui qui vous a rejetée & pas vous.

Quant à sa tactique défensive, il se dit que s’il n’expose pas – ou n’engage pas – ses sentiments, son ego, ses désirs, il ne pourra pas se faire blesser.

La meilleure stratégie pour contrer cette peur et l’auto-protection qui en découle, est d’en parler ouvertement. Mais sachez que les hommes feront tout pour éviter cette conversation, car leur ego leur interdit d’admettre qu’ils craignent quelque chose (!). Ce que vous pouvez faire est de traiter directement leur peur du rejet.

Pour vous préparer à cette conversation, posez-vous, au préalable, quelques questions importantes :

Est-ce que vous lui envoyez – même inconsciemment – le message qu’il est inférieur ou indésirable ? Est-ce que vous le placez si bas dans votre liste de priorité qu’il en déduit qu’il est indésirable et rejeté ? Êtes-vous en fait en train de le rejeter ?

Il faut rechercher si oui ou non vous déclenchez ses pires craintes – sa pire crainte étant qu’il ne soit pas assez bon pour vous, et que vous allez le rejeter.

Vous pouvez le rassurer en lui disant qu’il y a effectivement des problèmes dont il faut discuter, mais que ça ne remet pas votre relation en cause et que vous ne le priverez pas pour ça d’affection, d’amour ou de sexe.

– stéréotypes masculins :

Une grande partie du fossé entre les hommes et les femmes est due au fait que les garçons ont été socialisés d’une façon totalement opposée à celle des filles. Pour interagir efficacement avec un homme, toute femme se doit de connaître ce «code masculin», car ces croyances sont des lois profondément enracinées de comportement, une part importante de ce que cela signifie d’être un homme :

Par ex : « les garçons ne pleurent pas ». Quand ils se font mal, au lieu d’être pris en pitié, embrassés & consolés, comme les filles, ils ne reçoivent que des injonctions de « se comporter comme un homme », de prendre sur eux et d’ignorer la douleur. Une fois adultes, ils ont intériorisé la leçon et il est très dur pour eux de montrer leurs émotions.

– pensée linéaire :

Pour eux, il n’y a que ça ! L’intuition, la logique des émotions… »connais pas ! »

La plupart des hommes ont tendance à insister sur une chaîne rigide & logique de A à B, B à C, C à D, etc., alors que la plupart des femmes sont plus intuitives, plus aptes à sentir que quelque chose ne va pas, même si elles ne peuvent dire exactement quoi de façon logique.

Donc, les mâles réagissent toujours de façon « logique », froidement raisonnée, à un souci. Si vous en évoquez un, il répondra quelque chose comme ; «Tu as un problème ? Voilà comment tu peux le résoudre ! », alors que vous ne vouliez qu’exprimer vos émotions & être reconnue.

– le succès est fait de pouvoir + contrôle

Les hommes sont socialisés pour mesurer leur valeur en termes de combien ils ont de pouvoir et de contrôle, & non pas combien ils sont en phase avec les sentiments d’autrui.

L’ennui, c’est que cette socialisation mâle empêche l’intimité – puisque celle-ci implique de laisser tomber ses barrières, être vulnérable (= se fier assez à l’autre que pour lui donner le pouvoir de nous blesser)… et ça, c’est absolument contraire à la nature de l’homme !

Alors que faire ? Pour aider un homme à surmonter sa peur de la vulnérabilité et de l’intimité, il faut démystifier ce domaine ; il sait que son moi émotionnel contient des informations qui pourraient être utilisées contre lui, donc vous devez le convaincre qu’il peut vous faire confiance. Apprenez-lui que s’il ose être vulnérable avec vous, vous n’en profiterez pas pour le blesser.

Plutôt que de simplement lui demander ceci, montrez l’exemple ; ouvrez-vous à lui, révélez-lui des choses intimes… cela le poussera peut-être à faire pareil.

– compétition

Les hommes ont besoin de sentir qu’ils ont le contrôle. Au fond d’eux-mêmes, ils veulent être le chevalier blanc accourant au secours de la damoiselle en détresse.

Beaucoup d’hommes avouent franchement qu’ils se sentent menacés par la compétence des femmes. Un jeune homme ambitieux & plein d’audace sera vu dans les entreprises comme un battant, alors qu’une femme qui se conduit ainsi est vue comme une virago.

Donc, si vous êtes une battante (ou simplement intelligente, avec une pensée personelle), je vous conseille de lire les avis que je donne ici : http://www.bonheuretamour.com/2014/02/06/les-hommes-ont-ils-peur-des-femmes-malignes/ .

J’y écrivais que « L’intelligence chez une femme est une qualité que les hommes apprécient, mais elle mine la confiance en soi de l’homme, & l’admiration de la femme pour lui == > Que faire ? Une femme devrait rechercher des hommes plus malins qu’elle, ou des hommes moins malins, mais qu’elle admire.

Si la femme est très intelligente, elle doit sans cesse se souvenir de ceci et s’assurer que son homme sent – & SAIT  – qu’il est plus puissant qu’elle. »

En tout cas, débrouillez-vous pour le persuader que ce n’est pas parce que vous avez l’esprit ambitieux & autonome, que vous cessez d’être vulnérable ou d’avoir besoin de lui.

– comportement de chasseur

L’homme & la femme présentent de grandes différences sexuelles (qui sont à la fois psychosociales, biochimiques et neurologiques) et espérer qu’il pense comme vous sur ce sujet, est irréaliste.

Il faut accepter que les hommes sont des chasseurs & qu’ils cesseront de courir le jupon quand les renards cesseront de chasser les poules …

Les hommes ont moins de certaines hormones et plus d’autres hormones que les femmes, ce qui les fait réagir différemment de nous.

Pour la plupart des femmes, le sexe est avant tout une chose émotionnelle ; pour la plupart des hommes, c’est avant tout physique.

Le plus souvent, les hommes ne lient pas le sexe à l’amour ; ils ne voient pas comment le sexe et d’autres aspects de la relation sont liés. Donc, il y a des moments où votre homme vous fait l’amour, et d’autres où c’est purement récréatif ou de soulagement (ce qu’on appelle les « quickies »).

Le sexe est lié à toute une gamme de sentiment & si vous ne reconnaissez pas ça, il y aura des problèmes…

Quant à la fidélité, c’est carrément « 2 poids, 2 mesures » dans la tête des hommes ; ils trouvent normal de le faire (surtout qu’ils n’y impliquent que leur corps), mais si une femme le fait (surtout la leur), c’est un véritable crime !

Voici, par conséquent, ce qu’une femme doit savoir sur ce comportement de chasseur pour y mettre bon ordre :

Les hommes sont stimulés par la vue et donc, s’excitent s’ils se trouvent dans un environnement riche en cibles. Ils n’y peuvent rien ; leur cerveau est câblé ainsi ! Néanmoins, ce n’est pas une action réflexe involontaire sur laquelle ils n’auraient aucun contrôle ; c’est un choix !

Le tout est le niveau de conscience & la moralité de l’homme en question : a-t-il – ou pas – assez de conscience & de maturité que pour envisager les conséquences d’un « coup de canif dans le contrat » ?

Comme, d’une part, l’infidélité surgira dans plus de la moitié des couples et que, d’autre part, c’est la chose la plus douloureuse au monde, il FAUT en parler dès le début, avant qu’une crise se produise.

Il faut que chacun dise à l’autre, dès la formation du couple, ce que signifie la fidélité pour lui – comme ça, c’est clair !

En outre, comme ils sont plus superficiels que nous, & que la beauté est ce qui compte le plus pour eux), ce qu’une femme peut faire de plus efficace pour garder son homme & l’empêcher de « courir », c’est d’améliorer son physique & le niveau d’activité sexuelle dans la relation.

J’entends déjà les femmes s’exclamer ; à celles-là ( = les chochottes trop faibles que pour oser voir la réalité en face), je rappelle que : 1) pour chaque article parlant des hommes, je me base sur des articles ou livres des plus grands coaches masculins au monde, 2) j’ai conscience que c’est injuste, mais c’est comme ça ! C’est ainsi que ça fonctionne !

Souvenez-vous ; « l’efficacité est la mesure de la vérité » – et ça, ça fonctionne !

Qu’est-ce que les hommes veulent de nous ? A cette question, beaucoup d’hommes répondent par la boutade bien connue ; « tout dépend s’il est midi ou minuit » … On pourrait en déduire qu’ils ne nous voient que comme servantes (cuisinières, …) & objets sexuels… & ce n’est pas faux.

Mais ça ne suffit pas ; le fameux Dr Phil (un psychologue américain milliardaire) dit que l’homme EXIGE de sa compagne la validation.

Tout comme les voitures marchent à l’essence, l’homme marche à l’admiration ; tous, ils ont besoin d’une validation externe, et la validation de la femme qu’ils aiment est le genre qu’ils apprécient le plus.

Bref, un homme a besoin de savoir que sa partenaire est fière de lui et de ce qu’il fait. Il sait qu’il n’est pas le gars le plus beau, le plus génial, le plus riche ou le plus puissant, mais quand vous le regardez ou l’étreignez en lui disant combien vous êtes fière de ce qu’il a fait, ça vaut de l’or pour lui.

La plus grande erreur que vous pouvez faire dans une relation est de révéler ses informations personnelles ou de les employer lors d’une dispute, pour le blesser.

Si votre partenaire a fait l’effort de vous révéler ses désirs, ses craintes, ses besoins, ses espoirs, ou autres secrets, et que vous utilisez cela contre lui, il ne vous le pardonnera sans doute jamais. Donc, ayez un boeuf sur la langue avec ce qu’il vous confie.

Aussi, soyez indulgente avec votre homme. Si vous êtes toujours prête à le prendre en faute & à le condamner, il risque fort de partir. Une relation exige de mettre pas mal d’eau dans son vin ; donc, du moment que l’essentiel est là (l’amour, le respect, la communication honnête), vous pouvez « passer » sur les détails… Personne n’est parfait, après tout ! Vous non plus…

Focalisez-vous toujours sur la compréhension de la façon dont les hommes pensent, plutôt que pourquoi ils agissent comme ils font, et je vous promets que vous aurez bientôt plus de ce que vous souhaitez !

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Différences hommes-femmes

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homme vs femme

 

Beaucoup de gens se demandent si les divergences de comportements entre garçons et filles sont innées ou acquises (culturelles).

Les premiers hommes – comme les singes ou les tribus dites « primitives » actuelles – vivaient en petits groupes.

On y constate une différentiation très marquée des tâches dévolues à chaque sexe, mais aussi, une égalité des 2 sexes dans la société.  Les hommes chassent (fournissant la viande), les femmes cueillent ou cultivent (fournissant les légumes, fruits & baies).

Il n’y a pas de prédominance masculine (surtout quand on sait que les végétaux constituent 80 % des apports en nourriture, et la viande, seulement 20 %).  Et bizarrement, les corps aussi sont pareils ; les hommes ne sont pas plus grands ou plus musclés que les femmes.

Mais pour nous, l’évolution de nos sociétés a rendu les hommes plus grands & plus musclés ; on voit immédiatement qu’on a affaire à une société à prédominance masculine et surtout polygame.  En effet, chez tous les animaux, quand les sexes sont de même taille, cela entraîne toujours égalité des sexes & monogamie, alors que quand le mâle est plus grand, il y a prédominance des mâles & polygamie.

Physiquement, l’homme est 30 % plus musclé que la femme, sa masse musculaire est 2 fois plus lourde, il a le coeur, les os et les poumons plus gros que ceux de la femme.  Bref, ils sont les plus forts (en général).

Certains prétendent que ces différences sont dues au fait qu’il chassait, mais les hommes des tribus « primitives », qui sont des chasseurs, ne présentent pourtant pas de différences avec les femmes.  Du reste, leur corps est bien moins musclé que celui des hommes « modernes » – qui eux, ne chassent plus depuis belle lurette.

Les femmes « modernes » sont plus grasses que les hommes (2 fois plus de graisse dès la puberté) ; c’est qu’il leur faut des réserves pour les périodes de famines (pour, même ainsi, pouvoir continuer à nourrir le fœtus).

Les femmes anorexiques ou qui font trop de musculation voient leurs règles (et leur fécondité) disparaître ; la nature leur refuse cette fonction dans ces circonstances mortifères pour un bébé.

Le bassin des femmes est plus large que celui des hommes, d’où une façon différente de se tenir, de marcher et de croiser les jambes en position assise.

Dans le visage, à part la présence de barbe & la voix plus basse, les hommes ont les yeux plus enfoncés, le nez plus grand, les mâchoires plus fortes. Ils ont aussi la peau plus épaisse & plus grasse.

Les seins de la femme ne servent pas qu’à nourrir les petits : seul 1/3 du tissu qui les compose sert à cela ; les 2/3  restants servent à leur donner leur forme ronde, laquelle dure pendant toute la période de fécondité (ni avant, ni après) et servirait donc à attirer les mâles.  En fait, les hommes ont appris à l’associer à la période de fécondité, donc, cela les attire. J’en parle dans cet article ; http://www.bonheuretamour.com/seins-levres-pulpeuses-et-desir-sexuel/

En plus des différences physiques, il y a des différences mentales entre les sexes.  La femme est plus terre-à-terre que l’homme, qui lui, est plus doué pour l’abstrait, le futur, les buts à long terme, les calculs.

L’homme privilégie la vision – d’où le dicton : « les yeux sont les maquereaux de l’âme » – tandis que la femme privilégie la parole pour communiquer et être sexuellement excité(e)…d’où le dicton : « la femme, c’est comme les lapins ; ça s’attrape par les oreilles » !

L’homme est plus doué pour les représentations en 3 dimensions (d’où sa meilleure orientation dans l’espace) ; à l’école, les garçons sont donc meilleurs en math et dessin technique, et les filles, en orthographe (toujours en général… calmos !).

Ils « marchent » à la compétition et la hiérarchie, elles, plutôt à la relation et la coopération.

Ils aiment les objets, les stratégies et les plans complexes (95 % des champions d’échecs sont de sexe masculin), elles, les gens, les discussions.

S’il y a 15 fois plus d’hommes que de femmes qui meurent d’accident, c’est qu’ils aiment le défi, les risques inutiles, (se) prouver leur valeur, … et les femmes, non ; ces idioties ne les intéressent pas.

L’homme a aussi besoin de faire partie d’un groupe ayant un but commun & le goût des idées abstraites.  Pour être fidèle à ce groupe, les hommes feraient n’importe quoi ; ils sont donc plus faciles à endoctriner, si le groupe a un leader inspiré.  La guerre, par ex, est moins le résultat de tendances agressives que celle de ce suivisme typiquement mâle ; ceux qui la font ont moins peur d’être tués ou mutilés que de déchoir aux yeux de leurs camarades (ceci en dit long sur leur prétendue logique !). Ils tuent – ou se font tuer – non parce qu’ils haïssent l’ennemi, mais pour se conformer à l’attitude de leur groupe.

Cette tendance à obéir à des règles même stupides ou dangereuses et à accepter les punitions, est la force et la faiblesse de l’homme.

Ils sont solidaires, mais agissent selon leur rang dans une hiérarchie stricte.

La femme, elle, préfère l’égalité… et la vie !

Les scanners du cerveau prouvent que l’homme et la femme pensent de manière différente : chez la femme, les 2 hémisphères (logique et sentiments) sont généralement tous les 2 impliqués, donnant des conclusions plus globales et raisonnables que chez l’homme, chez qui un seul hémisphère est activé dans la plupart des cas – d’où une vue plus « carrée », moins nuancée des choses …ce qui est bon pour l’action… même si ce n’est souvent pas la bonne action !

Et les femmes, ayant plus de conscience de tout ce (et tous ceux) qui sont impliqués, tendent à hésiter plus, car elles doivent « peser » toutes ces options et sont en outre plus prudentes.

Un scientifique berlinois a prouvé que toute action avait une base émotionnelle; les femmes n’ont aucun problème à l’accepter, tandis que les hommes, qui sont pourtant davantage « poussés » par leurs sensations, persistent à le nier et à se prétendre rationnels.

De plus, en présence d’une tâche à effectuer, ce sont différentes zones du cerveau qui sont activées selon le sexe.

Dès la naissance, les filles sont plus précoces et douées au niveau verbal ; plus tard, elles ont plus de vocabulaire, de don pour épeler, pour la ponctuation et se souviennent mieux des détails d’un récit.

A la pré-puberté, l’amour des filles pour les animaux augmente, ce qui les prédispose à l’amour pour un homme & des enfants. Les garçons, eux, ne s’y intéressent pas plus qu’avant.

L’odorat – et donc le goût – sont bien plus développés chez les filles ; en effet, comme ce sont elles qui nourrissent les petits, elles doivent pouvoir détecter tout goût ou odeur suspects pour ne pas les mettre en danger.

Jadis, c’étaient les mâles qui vivaient le plus vieux, mais à présent, c’est l’inverse ; les progrès dans la contraception, la surveillance de l’accouchement & surtout l’asepsie, ont fait chuter la mortalité féminine.  On a étudié les moines et moniales dont la vie est semblable (même vie calme & sans excès, même alimentation saine, ..) et l’on a constaté que la femme est biologiquement programmée pour vivre 5 ans de plus que l’homme.

La nature l’a voulu ainsi parce que la grand-mère est plus importante pour la survie des jeunes que le grand-père ; il ne peut plus chasser, tandis qu’elle peut toujours aider à leur survie en aidant une mère épuisée à garder les petits.

Remarque : chez la plupart des espèces, les parents meurent juste après la ponte des œufs ou une fois les petits élevés.  Seuls les grands primates gardent des grands-parents ; ce qui prouve leur utilité pour la survie de la progéniture.  En effet, la nature ne fait rien sans raison et la propagation de la vie est sa plus grande loi.

Une autre raison de sa survie plus longue est que la femme, tout en se préoccupant de sa santé, accepte plus la nécessité de la mort & ne craint donc pas de consulter au moindre signe d’alerte.

L’homme, à l’inverse, ne s’observe pas ; il ne repère pas les signes d’alerte ou, craignant un mauvais diagnostic, adopte la politique de l’autruche…  Quand les symptômes deviennent alarmants, il est souvent trop tard pour le sauver (encore la fameuse logique masculine, je présume !).

Toutes les cultures humaines ont accentué les différences naturelles entre les sexes ; peintures corporelles, tatouages, vêtements, comportements,.. doivent souligner les différences sexuelles. Ceci en a poussé certains à déduire que les différences entre sexes n’étaient QUE culturelles.  On sait à présent que c’est faux : l’homme et la femme, bien qu’égaux, diffèrent profondément en essence.

Il faut en tenir compte, justement pour arriver à se rejoindre et à se comprendre – et aussi pour promulguer des lois qui seraient VRAIMENT justes !

Petit conte sur le cerveau & les petites boîtes :

Les hommes ont le cerveau fait de petites boîtes ; une boîte pour l’argent, une pour le job, une pour la femme, une pour la voiture, … Et ces boîtes ne se touchent pas. Quand un homme parle d’un sujet, il va à la boîte concernée, la sort, l’ouvre et ne discute que de ce qu’il y a dans cette boîte-là, puis, il la referme et la remet en place, en ayant soin qu’elle ne touche aucune autre boîte.

Mais les femmes ont le cerveau comme une grande boîte de fils électriques où tout est connecté à tout le reste, un peu comme l’Internet – et fonctionne à l’énergie nommée « émotions ». Et alors, les femmes se rappellent de tout, car si on prend un événement et qu’on le connecte à une émotion, ça brûle à jamais dans la mémoire. Ceci n’arrive que rarement aux hommes, parce qu’ils s’en foutent !

Les femmes, elles, se soucient de tout.

Les hommes ont une boîte avec rien dedans – la « boîte de rien », qui est en fait leur préférée ; s’ils en ont l’occasion, ils y mettront la plupart des choses. Voici pourquoi les hommes peuvent faire des activités (comme la pêche, …) où le cerveau n’a aucune part. Une étude américaine a montré que oui, les hommes peuvent parfois ne penser à rien du tout ! Les femmes par contre, ont toujours le cerveau en activité et ne peuvent pas faire comme eux.

Et, comme elles ignorent l’existence de la « boîte de rien », rien ne les irrite plus que de voir un homme faire… rien.