Smoothie acidulé

Par défaut

SAM_0187– ¼ d’ananas frais (ou une boîte de 4 tranches d’ananas au jus),

– 1 poire

– 1 pêche,

– 2 abricots,

– 1 fruit de la passion.

 

=> ôter les noyaux de la pêche et des abricots, la peaux et parties dures du centre de la poire et de l’ananas, la peau du fruit de la passion, et mixer le tout au blender.

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