Smoothie « éclat-santé »

Par défaut

Voici un smoothie bourré de vitamines et de fibres, qui est non seulement très bon, mais aussi bénéfique pour l’humeur, la santé, la ligne, la peau (eh oui !) et le transit intestinal !
Ingrédients :
– 1 poire (Conférence),
– 1 pomme verte,
– 1 orange,
– 1 verre de feuilles de coriandre,
– 1 c. à c. d’huile de chanvre.
Peler l’orange, la pomme et la poire, et épépiner les 2 dernières,
Mettre tous les ingrédients dans le mixer et bien mixer.

Astuce : Pour mincir et avoir une peau éclatante, remplacez régulièrement un de vos repas de la journée par un grand bol de smoothie.

Publicités

L'article vous a plu... ou pas ? Laissez-moi un commentaire ;)

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s